Šta znači VITAMIN?

» vitamin • muški rod Organsko jedinjenje koje reguliše biološke procese u živim bićima; vitamini su neophodni za održavanje života (nalaze se u manjim količinama u hrani, a dobijaju se i veštačkim putem); najviše vitamina ima u zelenim delovima biljaka, u svežim plodovima i semenju, svežem mesu, žumancetu od jaja, u melu i dr.; uzimanje hrane bez vitamina izaziva razne bolesti (skorbut, rahitis, beriberi, pelagra, itd).
O vitaminima je mnogo toga rečeno u poslednje dve hiljade godina, otkako su Egipćani otkrili da vitamin A leči slepilo. Razvoj medicine i nauke potvrdio je da se bez njih danas ne može. Oni štite od kardiovaskularnih bolesti, otklanjaju umor i napetost, povećavaju odbrambene snage organizma i poboljšavaju koncentraciju, a imaju i nimalo zanemarljiv učinak na usporavanje procesa starenja, kako na ćelijskom nivou, tako i na mentalnom.

На ћирилици: Шта значи ВИТАМИН? (аутоматски генерисано)

» ВИТАМИН • МУШКИ РОД ОРГАНСКО ЈЕДИЊЕЊЕ КОЈЕ РЕГУЛИШЕ БИОЛОШКЕ ПРОЦЕСЕ У ЖИВИМ БИЋИМА; ВИТАМИНИ СУ НЕОПХОДНИ ЗА ОДРЖАВАЊЕ ЖИВОТА (НАЛАЗЕ СЕ У МАЊИМ КОЛИЧИНАМА У ХРАНИ, А ДОБИЈАЈУ СЕ И ВЕШТАЧКИМ ПУТЕМ); НАЈВИШЕ ВИТАМИНА ИМА У ЗЕЛЕНИМ ДЕЛОВИМА БИЉАКА, У СВЕЖИМ ПЛОДОВИМА И СЕМЕЊУ, СВЕЖЕМ МЕСУ, ЖУМАНЦЕТУ ОД ЈАЈА, У МЕЛУ И ДР.; УЗИМАЊЕ ХРАНЕ БЕЗ ВИТАМИНА ИЗАЗИВА РАЗНЕ БОЛЕСТИ (СКОРБУТ, РАХИТИС, БЕРИБЕРИ, ПЕЛАГРА, ИТД).
О ВИТАМИНИМА ЈЕ МНОГО ТОГА РЕЧЕНО У ПОСЛЕДЊЕ ДВЕ ХИЉАДЕ ГОДИНА, ОТКАКО СУ ЕГИПЋАНИ ОТКРИЛИ ДА ВИТАМИН А ЛЕЧИ СЛЕПИЛО. РАЗВОЈ МЕДИЦИНЕ И НАУКЕ ПОТВРДИО ЈЕ ДА СЕ БЕЗ ЊИХ ДАНАС НЕ МОЖЕ. ОНИ ШТИТЕ ОД КАРДИОВАСКУЛАРНИХ БОЛЕСТИ, ОТКЛАЊАЈУ УМОР И НАПЕТОСТ, ПОВЕЋАВАЈУ ОДБРАМБЕНЕ СНАГЕ ОРГАНИЗМА И ПОБОЉШАВАЈУ КОНЦЕНТРАЦИЈУ, А ИМАЈУ И НИМАЛО ЗАНЕМАРЉИВ УЧИНАК НА УСПОРАВАЊЕ ПРОЦЕСА СТАРЕЊА, КАКО НА ЋЕЛИЈСКОМ НИВОУ, ТАКО И НА МЕНТАЛНОМ.