Šta znači YOGA?

» Yoga • eng. Yoga (vidi i pod Joga) je stara metoda samorazvoja koja podrazumeva upotrebu raznih tehnika kao što su fizički položaji, vežbi kontrole energije putem disanja, relaksaciono-meditativnih vežbi, koncentracije, meditacije i samorealizacije. Vrlo korisna metoda za rajbijanje današnjeg stresa.

На ћирилици: Шта значи ЈОГА? (аутоматски генерисано)

» ЈОГА • ЕНГ. ЈОГА (ВИДИ И ПОД ЈОГА) ЈЕ СТАРА МЕТОДА САМОРАЗВОЈА КОЈА ПОДРАЗУМЕВА УПОТРЕБУ РАЗНИХ ТЕХНИКА КАО ШТО СУ ФИЗИЧКИ ПОЛОЖАЈИ, ВЕЖБИ КОНТРОЛЕ ЕНЕРГИЈЕ ПУТЕМ ДИСАЊА, РЕЛАКСАЦИОНО-МЕДИТАТИВНИХ ВЕЖБИ, КОНЦЕНТРАЦИЈЕ, МЕДИТАЦИЈЕ И САМОРЕАЛИЗАЦИЈЕ. ВРЛО КОРИСНА МЕТОДА ЗА РАЈБИЈАЊЕ ДАНАШЊЕГ СТРЕСА.